暮らしや習慣を整えて、心地よく過ごすための工夫やヒントを紹介。
家・時間・思考を整えることで、毎日を少し豊かにする方法をお届けします。
お洒落や思考とつながる生活習慣の工夫で、心を整えるきっかけを見つけましょう。
心が整う暮らし なぜ人生後半こそ「心を整えるファッションと暮らし」が必要なのか
人生後半に感じる違和感や疲れは、立ち止まるサイン。心を整えるファッションと暮らしを通して、自分らしく心地よく生きるヒントをお届けします。
心が整う暮らし 心が整う暮らし｜今日からできる朝習慣で1日をスッキリスタート
朝のたった10分で心と暮らしを整える方法を紹介。カーテンを開ける、ベッドを整える、視界のごちゃつきを片付ける、服を決める、目的を1つ決める、1分呼吸リセットで1日をスッキリスタート。
心が整う暮らし 家を整えると心が整う理由｜今日からできる簡単習慣
毎日の小さな掃除や整理で、心も暮らしもスッキリ。心理学的にも効果的なトイレ・玄関・デスクの整え方を紹介。簡単にできる習慣で、日々の生活を“オイシイ時間”に変えよう。
心が整う暮らし 遠回りも経験値。小さな選択が未来の自分をつくる理由
遠回りや失敗も、人生を豊かにする大切な経験。小さな選択や日々の習慣が未来の自分をつくります。